Pickleball: une nouvelle tendance pour tous les âges

"Tenir une raquette de tennis de table et jouer au tennis sur le terrain de badminton"! Ce n'est pas une blague, c'est un nouveau sport -piqûre.

Il combine les trois principaux sports de tennis de tennis de table, de tennis et de badminton en un seul, plein de plaisir et de populaire parmi les masses.

Allons aujourd'hui sur un terrain de pickleball professionnel pour l'apprendre et l'expérimenter ensemble!

01 lieu et équipement

Le pickleball est aimé par le grand public. C'est social, divertissant et compétitif. C'est un sport swing qui convient très bien à la fitness national.

Les raquettes de pickleball sont principalement divisées enraquettes de pickleball en fibre de verreetraquettes de pickleball en fibre de carbone. La texture est relativement difficile. Sa balle est également un produit en plastique avec un diamètre d'environ 74 mm et un poids d'environ 26 grammes. Il y aura un bruit de frappe lorsque le ballon frappera la raquette.

Le terrain de pickleball mesure 6,1 mètres de large et 13,41 mètres de long, avec une ligne médiane de chaque côté. Il a une caractéristique importante qui est différente des autres sports, c'est-à-dire qu'il existe une zone non volée composée de lignes non volées.

02 Servir les règles et techniques

Pour servir, vous devez vous tenir derrière la ligne étendue de la ligne de touche et de la ligne intermédiaire.

Il y a trois principaux points techniques pour servir:

1. La tête de la raquette doit être inférieure à celle du poignet.

2. La position du tir doit être inférieure à la taille.

3. Le swing doit être fait de bas en haut, afin que le ballon puisse être servi à la zone de service de l'adversaire.

4. Règle à double rebond

La règle de double rebond signifie qu'après que la partie en service pose le ballon à la cour de l'adversaire, la partie réceptrice revient à la cour du parti en service, et après avoir rebondi, la partie en service peut frapper le ballon et ne peut pas l'intercepter directement. Il s'agit de refléter l'équité des règles.

5. Règle d'interception

Les deux lignes non interceptions sont à 2,13 mètres du filet. Ils forment une zone sans interception. La zone sans interception signifie que pendant le vol de la balle dans la zone non interceptée, l'athlète ne peut pas entrer dans la zone sans interception pour frapper le ballon. Si le ballon atterrit, vous pouvez entrer dans la zone non volée pour frapper le ballon, puis sortir rapidement. Il s'agit d'une règle unique de Pickleball, qui mène également à une technique très intéressante de Pickleball - Dink Ball.

03 Résumé

Le pickleball est sympathique pour les débutants, adaptés à l'âge et aux sports. Il a également ses propres attributs sociaux. Il peut non seulement exercer le corps, mais aussi se faire de nouveaux amis pendant l'exercice. Amis, dépêchez-vous et achetezraquettes de pickleball en fibre de verreouraquettes de pickleball en fibre de carbonePour rejoindre le Pickleball Sport!